היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.
מרק מסונן/מרוסק (בלנדר) עם מעט עוף מפורק דק, ללא מלח.
יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.
מרק עם חתיכות ירק רכות מאוד ועוף מפורק. להימנע ממקרונים קשים ותיבול חריף.
אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.
אפשר להוסיף אטריות דקות רכות מאוד או קניידלעך רכים, תוך הקפדה על מרקם וללא מלח.
מרק עוף הוא קלאסיקה ישראלית של ‘אוכל מנחם’. לתינוקות עדיף מרק עדין בלי קוביות מרק ועם ירקות מבושלים מאוד. ⚠️ הערת בטיחות: בטוח. להגיש רק במרקם רך ולח ובהשגחה בזמן האכילה.
בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.
כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.
עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.
מדריך קצר, ברור ומקצועי להורים על מזונות ראשונים, ברזל, אלרגנים, מים ומעבר למוצקים.
מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.
שאלון קצר וחכם שמותאם לפי גיל ולשלב של התינוק, ובסוף נותן לכם את הכלי הבא שכדאי לפתוח עכשיו, יחד עם עוד המלצות רלוונטיות להמשך, לקריאה ולשיתוף.
