המפרום מקורו במטבח הלובי והגיע לישראל עם העלייה מצפון אפריקה. זהו מאכל חגיגי שנהוג להגיש בשבתות.
מפרום לתינוקות
מפרום הוא מאכל ישראלי מסורתי ואהוב. כך ניתן להתאים אותו בצורה בטוחה ומזינה גם לתינוקות.
היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.
לא מומלץ. המרקם והעומס השומני אינם מתאימים לשלב זה.
יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.
יש להכין גרסה אפויה או מבושלת בלבד, ללא ציפוי וללא טיגון. מומלץ להסיר את מעטפת תפוח האדמה, למעוך היטב את המילוי והירק למרקם אחיד ורך מאוד, ולהציע כטעימה קטנה לצד ירק פשוט.
אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.
ניתן להגיש חתיכות קטנות ורכות, אפוי בלבד. יש לוודא לעיסה בטוחה, ללא תיבול חריף או מלוח, וכחלק מארוחה מאוזנת הכוללת ירקות נוספים.
המפרום מקורו במטבח הלובי והגיע לישראל עם העלייה מצפון אפריקה. זהו מאכל חגיגי שנהוג להגיש בשבתות.
בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.
כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.
עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.
מדריך קצר, ברור ומקצועי להורים על מזונות ראשונים, ברזל, אלרגנים, מים ומעבר למוצקים.
מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.
שאלון קצר וחכם שמותאם לפי גיל ולשלב של התינוק, ובסוף נותן לכם את הכלי הבא שכדאי לפתוח עכשיו, יחד עם עוד המלצות רלוונטיות להמשך, לקריאה ולשיתוף.
