נקטרינה דומה לאפרסק אך בעלת קליפה חלקה. היא גדלה בקיץ ומגיעה בזנים מתוקים או חמצמצים יותר. מקורה באזור אסיה.
נקטרינה לתינוקות
טעימה מתוקה וריחנית של קיץ – כשהנקטרינה בשלה ורכה, היא יכולה להשתלב נהדר בתפריט התינוק.
היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.
להגיש נקטרינה בשלה מאוד, ללא גלעין, מעוכה למחית. אם הפרי מעט קשה, אפשר לאדות/לבשל קצר ולרסק. התחילו בכמה כפיות כדי לבדוק תגובה לטעם ולמרקם.
יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.
להגיש קוביות קטנות ורכות או פרוסות דקות ללא גלעין. להימנע מחתיכות גדולות וחלקלקות. אפשר לשלב עם מחית יוגורט/דייסה בהתאם לגיל.
אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.
להגיש חתיכות קטנות של נקטרינה בשלה ללא גלעין, כחלק מצלחת פירות או בקוביות קטנות בקינוח ביתי ללא סוכר. להמשיך להקפיד על גודל מתאים והשגחה בזמן אכילה. אם יש רגישות בעור סביב הפה, להתחיל בכמות מתונה.
נקטרינה דומה לאפרסק אך בעלת קליפה חלקה. היא גדלה בקיץ ומגיעה בזנים מתוקים או חמצמצים יותר. מקורה באזור אסיה.
בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.
כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.
עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.
מדריך קצר, ברור ומקצועי להורים על מזונות ראשונים, ברזל, אלרגנים, מים ומעבר למוצקים.
מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.
שאלון קצר וחכם שמותאם לפי גיל ולשלב של התינוק, ובסוף נותן לכם את הכלי הבא שכדאי לפתוח עכשיו, יחד עם עוד המלצות רלוונטיות להמשך, לקריאה ולשיתוף.
