בשר בקר טחון לתינוקות

בשר בקר טחון הוא מזון מזין ועשיר בברזל שמתאים לתינוקות לאחר בישול מלא וריכוך.

גיל מינימלי לטעימות: 6 חודשים

רמת בטיחות: 🟢 בטוח

ויטמינים: ויטמין B6, אבץ, ברזל, חלבון איכותי

אלרגנים: ללא

יתרון תזונתי מרכזי

בשר בקר טחון מספק חלבון איכותי החשוב לגדילה ולבניית שרירים, והוא מקור מצוין ל־ברזל זמין (הם-ברזל) התורם למניעת אנמיה. בנוסף הוא מכיל אבץ, ויטמין B12 ו־ויטמיני B נוספים התומכים בהתפתחות מערכת העצבים ובייצור אנרגיה. המרקם הטחון מאפשר הכנה רכה ובטוחה לתינוקות.
ערכים תזונתיים

טוען...

טוען נתונים...
קלוריות
חלבון (ג')
פחמימות (ג')
שומן (ג')
חלבון פחמימה שומן
🩸 ברזל
מ״ג
🦴 סידן
מ״ג
🍊 ויטמין C
מ״ג
🥕 ויטמין A
מק״ג
☀️ ויטמין D
מק״ג

כמה אוכלים?100 גרם
🔥 🥩 🍞 🥑

איזה פרי או ירק תומך בגוף הילד? 🍎

בחרו מערכת בגוף הילד וגלו אילו מזונות יכולים להשתלב בתזונה שתומכת בהתפתחות בריאה.

הנחיות והמלצות להגשה

🥄

גיל 6-9 חודשים

היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.

מרקם רך מאוד: בתחילת טעימות עדיף להגיש מחית/מעוך היטב.

  1. בשר טחון מבושל היטב עם מים/ציר ליצירת מרקם לח
  2. ריסוק יחד עם בטטה, קישוא או עדשים למחית חלקה/גסה
  3. כמות קטנה בהתחלה (1–2 כפיות)

טיפ בטיחות: לבחור בשר טרי, לשמור בקירור, ולוודא בישול מלא ומרקם רך למניעת חנק.

 
 
טיפ חשוב: אם המאכל מתאים לגיל זה, ניתן לשלב הגשה ביד לצד כפית — בהתאם ליכולת ההתפתחותית של התינוק.
🍽️

גיל 9-12 חודשים

יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.

מעוך גס וחתיכות רכות: אפשר להתקדם למרקם פחות חלק.

  1. תערובת בשר וירקות במרקם פירורי רך
  2. קציצות מאודות/מבושלות רכות מאוד
  3. שילוב עם אורז, קינואה או פסטה רכה
טיפ חשוב: בגיל זה ניתן לעודד אכילה עצמאית ביד, כל עוד המרקם מותאם ובטוח להגשה.
👶

גיל +12 חודשים

אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.

כחלק מארוחה משפחתית: עדיין מקפידים על גודל ביס ומרקם רך.

  1. קציצות רכות, רוטב בשר עדין עם ירקות
  2. מרקמים חופשיים יותר בהתאם ליכולת הלעיסה
  3. עדיין להימנע ממלח ותיבול כבד
זכרו: התאימו חיתוך וריכוך לפי יכולת הלעיסה, במיוחד במאכלים עגולים או קשים.

בשר בקר טחון הוא מקור פופולרי לחלבון וברזל. לתינוקות מומלץ להגיש מבושל היטב וברכות, ולעיתים עם רוטב כדי למנוע יובש. לוודא בישול מלא ומרקם רך; לשלב עם ירקות/רוטב כדי להפחית יובש.

האם התינוק מוכן למוצקים?

בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.

⏱ בדיקה קצרה ופשוטה

כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.

🧠 תמונת מצב ברורה

עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.

לתחילת בדיקה ←
KidGil Smart Quiz

שאלות שהרבה הורים מתלבטים בהן

שאלון כיפי ומלמד שיעזור לכם להבין מה נכון לתינוק שלכם - בצורה פשוטה וברורה.

מהיר, כיפי ומלבד

שאלות נפוצות על מאכלים לתינוקות

מאיזה גיל אפשר לתת בשר בקר טחון?
מגיל תחילת מוצקים, כאשר הבשר מבושל היטב ובמרקם רך מאוד.
טיגון/בישול מלא עד שאין אזורים ורודים, והוספת נוזלים (מים/ציר ירקות) לקבלת מרקם רך ולח.
לתינוקות עד גיל שנה מומלץ ללא מלח ותיבול חריף. אפשר להוסיף עשבי תיבול עדינים בלבד.

מזונות נוספים שמעניינים הורים

מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.

שניצל עוף (מופחת נתרן) – תמונת רקע
למידע נוסף על המכאל..
אפרסמון בשל ובריא לתינוקות וילדים – פרי חורפי עשיר בוויטמינים
למידע נוסף על המכאל..
בטטה מבושלת וחתוכה על רקע בהיר – צילום נקי ומינימליסטי
למידע נוסף על המכאל..
מתוקים לתינוקות
למידע נוסף על המכאל..
1 2 3 27
🧭 התאמה חכמה להורים

מה הכי מתאים לתינוק שלי עכשיו?

שאלון קצר וחכם שמותאם לפי גיל ולשלב של התינוק, ובסוף נותן לכם את הכלי הבא שכדאי לפתוח עכשיו, יחד עם עוד המלצות רלוונטיות להמשך, לקריאה ולשיתוף.

נכוון אתכם לכלי המתאים

לפני שמתחילים