דלעת גדלה בעונות החמות ומגיעה במגוון זנים וגדלים. צבעה לרוב כתום והיא בעלת טעם מתקתק. מקור הדלעת באמריקה והיא משמשת במטבחים רבים ברחבי העולם.
יום רביעי | 04.03
היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.
לבשל/לאדות עד ריכוך מלא ולרסק למחית חלקה. אפשר לשלב עם קישוא/גזר.
יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.
להגיש מעוך במזלג או קוביות רכות מאוד. מתאים לערבוב עם עדשים/אורז רך.
אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.
קוביות דלעת מאודות כתוספת, בתבשילים, מרקים ופשטידות ביתיות.
דלעת גדלה בעונות החמות ומגיעה במגוון זנים וגדלים. צבעה לרוב כתום והיא בעלת טעם מתקתק. מקור הדלעת באמריקה והיא משמשת במטבחים רבים ברחבי העולם.
בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.
כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.
עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.
מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.
כלים שיעזרו להבין מוכנות, תזונה ואיזון יומי — צעד אחר צעד
גובה, משקל ומדדי גדילה במקום אחד – עם גרפים ברורים למעקב לאורך זמן.
משהו בחיתול נראה מוזר? בדקו מה הצבע אומר על בריאות התינוק ומתי כדאי להתייעץ עם רופא.
מיפוי רכיבי מפתח כמו ברזל, ויטמין D וסידן לפי המזונות שהילד אוכל — עם נקודות לשים לב.
