פנקייק לתינוקות

פנקייק הוא מאכל נפוץ בישראל שיכול להשתלב בתפריט מגיל 12 חודשים בהכנה מותאמת ובמרקם בטוח.

גיל מינימלי לטעימות: 12 חודשים

רמת בטיחות: 🟢 בטוח

ויטמינים: ויטמין A, ברזל, סידן, ויטמין B12

אלרגנים: חלב, ביצים, חיטה, גלוטן

יתרון תזונתי מרכזי

מאפשר מעבר למרקם לעיס יותר תוך שמירה על רכות. בגרסה ביתית ללא סוכר ובמרקם רך, ניתן לשלב כחלק מארוחת בוקר. מומלץ להגיש עם פרי מעוך או יוגורט בהתאם לחשיפות קודמות.

כ־218 קלוריות ל־100 גרם

הנחיות והמלצות להגשה

פנקייק לתינוקות – 3 דרכי הגשה

גיל תינוק: +12 חודשים

פנקייקים קטנים ורכים, חתוכים לרצועות/קוביות. להימנע משכבה שרופה. להגיש עם פרי מעוך במקום סירופ.

פנקייק הוא מאכל נפוץ בארוחות בוקר בישראל. לגרסת תינוקות מומלץ להכין קטן, רך וללא תוספת סוכר. ⚠️ הערת בטיחות: בטוח. להגיש רק במרקם רך ולח ובהשגחה בזמן האכילה.

שאלות נפוצות על פירות וירקות לתינוקות

מאיזה גיל פנקייק מתאים לתינוק?
בדרך כלל מגיל שנה, בגרסה ביתית.
עדיף להימנע ולהשתמש בפרי מעוך.
פנקייק קטן ורך, חתוך לרצועות.