הילד חזר לבקש בקבוק אחרי גמילה – איך להתייחס לזה תזונתית?
?
בתקופת מתח הילד מבקש שוב בקבוק/אוכל רך. לאפשר או להתעקש?
תשובה קצרה: נסיגה טבעית בסטרס + דרך תגובה שמחזירה ביטחון בלי פגיעה בתזונה.
התשובה בקצרה
בזמני מתח נסיגה היא תגובה טבעית. בקבוק/אוכל “תינוקי” נותנים תחושת ביטחון.
אם זה זמני – אפשר לאפשר בלי דרמה, ובמקביל להציע אוכל רגיל בצורה נעימה ולא לוחצת.
- שומרים על ארוחות מסודרות (גם אם קטנות יותר)
- משאירים “עוגן” אחד מוכר (למשל מרק/יוגורט) לצד אוכל רגיל
אם הנסיגה נמשכת שבועות או משפיעה על גדילה/תיאבון – כדאי להתייעץ להתאמה אישית.
רוצה לבדוק את זה גם אצלך? נסה את הכלי הבא