מה לשים בתיק חירום לממ״ד לתינוק שמתחיל טעימות?
?
מה כדאי להכין מראש בתיק חירום לממ״ד לתינוק שמתחיל טעימות, כדי שלא ניתקע בלי פתרונות אוכל?
רשימת מזון פשוטה ובטוחה שלא דורשת קירור/בישול, לפי עקרונות של טעימות.
התשובה בקצרה
בממ״ד המטרה היא פשטות ובטיחות – לא “שלמות תזונתית”. כמה ימים של תפריט מצומצם זה בסדר.
מומלץ להכין מראש:
- מחיות מוכנות איכותיות (ללא תוספת סוכר, סגורות מראש)
- תמ״ל אם רלוונטי + מים בבקבוקים ייעודיים להכנה
- שיבולת שועל / דייסה אינסטנט להכנה מהירה (אם יש מים חמים)
- טחינה גולמית – כפית קטנה יכולה להשתלב במחית או ביוגורט בהתאם לגיל
- פירות עמידים (בננה, תפוח, אגס)
- מים בבקבוקים סגורים לשתייה ולהכנת מזון לתינוק
- כפיות חד״פ, מגבונים ומפיות
ל־72 שעות המפתח הוא מזון שלא תלוי בקירור וניתן לשימוש מידי.
אם תרצו, אפשר לבנות יחד רשימת מלאי ל־72 שעות מותאמת לגיל התינוק, שלב הטעימות והרגישויות.
רוצה לבדוק את זה גם אצלך? נסה את הכלי הבא