← לכל השאלות

האם תינוק יונק ותינוק מתמ״ל צריכים אותו מינון ויטמין D?

פורסם: 02/04/2026 ⏱ זמן קריאה: כ-1 דקות
?
האם תינוק יונק ותינוק שניזון מתמ״ל מקבלים אותו מינון ויטמין D?
כן. גם תינוק יונק וגם תינוק הניזון מתמ״ל צריכים לרוב 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין D ביום.

התשובה בקצרה

כן. ברוב המקרים, גם תינוק יונק וגם תינוק הניזון מתמ״ל צריכים לקבל את אותו מינון של ויטמין D.

ההמלצה המקובלת היא:

  • 400 יחידות בינלאומיות (IU) ביום

הסיבה לכך היא שגם תינוקות הניזונים מתמ״ל לא תמיד צורכים כמות מספקת שתכסה את הצרכים היומיים של ויטמין D.

ויטמין D חשוב במיוחד לספיגת סידן ולבניית עצמות תקינה, ולכן ההמלצה היא אחידה עבור רוב התינוקות.

במקרים מסוימים, ייתכן שינוי בהנחיות בהתאם למצב רפואי או להמלצת איש מקצוע.

רוצה לבדוק את זה גם אצלך? נסה את הכלי הבא

שאלות המשך

רוצה לשאול עוד שאלה באותו נושא?
השאלה תגיע לגילי ותפורסם רק לאחר אישור ומענה.
מצאו תשובות לשאלות נוספות
💬 שאל דיאטנית