התינוק מסרב לאכול כשהוא עייף – מה עושים?

עייפות משפיעה מאוד על היכולת של תינוק לאכול. כאשר התינוק עייף, הוא מתקשה להתרכז באכילה ולעיתים יעדיף להירדם או לבכות במקום לאכול.

תינוק עייף עלול:

• להתקשות להתרכז באכילה
• להתעצבן או לאבד סבלנות מהר
• לאכול כמויות קטנות מהרגיל

לכן, תזמון נכון של הארוחות הוא גורם משמעותי בהצלחת האכילה.

מה אפשר לעשות?

• להציע אוכל כאשר התינוק ערני ורגוע
• להימנע מהאכלה כשהתינוק "על הקצה" של עייפות או רעב קיצוני
• לשלב את הארוחות כחלק משגרת היום (למשל אחרי שינה)
• לשמור על סביבה נעימה וללא לחץ בזמן האכילה

כאשר מתאימים את זמן הארוחה למצב הערנות של התינוק, איכות האכילה משתפרת באופן טבעי.

אם הקושי באכילה חוזר באופן קבוע או מלווה בירידה בתיאבון – מומלץ להתייעץ עם איש מקצוע.