יום רביעי | 04.03

שניצל עוף לתינוקות

שניצל עוף (מופחת נתרן) הוא מאכל נפוץ בישראל שיכול להשתלב בתפריט מגיל 12 חודשים בהכנה מותאמת ובמרקם בטוח.

גיל מינימלי לטעימות: 12 חודשים

רמת בטיחות: 🟡 זהירות

ויטמינים: ברזל, חלבון איכותי

אלרגנים: ביצים, חיטה, גלוטן

יתרון תזונתי מרכזי

מקור לחלבון וברזל, אך מוצר מצופה/מתועש עשוי להכיל נתרן—עדיף ביתי/אפוי. בנוסף, המאכל יכול להשתלב כחלק מתפריט מגוון ומאוזן, כאשר הוא מוגש במרקם מותאם לגיל ובכמות מתאימה, תוך הקפדה על בטיחות וחשיפה הדרגתית.
ערכים תזונתיים

טוען...

טוען נתונים...
קלוריות
חלבון (ג')
פחמימות (ג')
שומן (ג')
חלבון פחמימה שומן
🩸 ברזל
מ״ג
🦴 סידן
מ״ג
🍊 ויטמין C
מ״ג
🥕 ויטמין A
מק״ג
☀️ ויטמין D
מק״ג

כמה אוכלים?100 גרם
🔥 🥩 🍞 🥑

הנחיות והמלצות להגשה

🥄

גיל 6-9 חודשים

היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.

המאכל הזה אינו מומלץ להגשה בגיל זה.
בשלב זה מערכת העיכול והמיומנויות האכילה עדיין מתפתחות, ולכן כדאי להמתין לגיל מתקדם יותר.

טיפ חשוב: אם המאכל מתאים לגיל זה, ניתן לשלב הגשה ביד לצד כפית — בהתאם ליכולת ההתפתחותית של התינוק.
🍽️

גיל 9-12 חודשים

יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.

המאכל הזה אינו מומלץ להגשה בגיל זה.
בשלב זה מערכת העיכול והמיומנויות האכילה עדיין מתפתחות, ולכן כדאי להמתין לגיל מתקדם יותר.

טיפ חשוב: בגיל זה ניתן לעודד אכילה עצמאית ביד, כל עוד המרקם מותאם ובטוח להגשה.
👶

גיל +12 חודשים

אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.

ניתן להציע שניצל עוף ביתי רך מאוד, אפוי בתנור, עם ציפוי עדין ודק. יש לחתוך או לפרק לפיסות קטנות מאוד ולוודא שהמרקם רך ולא יבש.

זכרו: התאימו חיתוך וריכוך לפי יכולת הלעיסה, במיוחד במאכלים עגולים או קשים.

שניצל עוף הוא מאכל משפחתי נפוץ בישראל. לגרסת תינוקות מומלץ להכין בבית באפייה, עם פירורי לחם עדינים וללא מלח, ולהגיש חתוך לרצועות רכות.

האם התינוק מוכן למוצקים?

בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.

⏱ בדיקה קצרה ופשוטה

כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.

🧠 תמונת מצב ברורה

עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.

לתחילת בדיקה ←

שאלות נפוצות על מאכלים לתינוקות

האם שניצל עוף מטוגן מתאים לתינוק?
עדיף להימנע מטיגון עמוק. מומלץ לבחור באפייה בתנור או טיגון עדין בכמות קטנה של שמן.
כן. שניצל עוף עלול להיות יבש או סיבי, ולכן אם הוא מוגש בחתיכות גדולות או קשות מדי קיימת סכנת חנק. חשוב להקפיד על שניצל ביתי ורך, לבשל או לאפות היטב, ולחתוך או לפרק לפיסות קטנות מאוד בהתאם לגיל הילד, תוך השגחה בזמן האכילה.
שניצל ביתי עדיף, מאחר ושניצלים קנויים מכילים לרוב הרבה מלח, שומן ותוספים שאינם מתאימים לתינוקות.

מזונות נוספים שמעניינים הורים

מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.

מוצרלה (כדורים) – תמונת רקע
למידע נוסף על המכאל..
קיווי טרי על רקע נקי ובהיר
למידע נוסף על המכאל..
אפרסק בשל חתוך – פרי קיץ עשיר בויטמינים לתינוקות
למידע נוסף על המכאל..
קבב – תמונת רקע
למידע נוסף על המכאל..
1 2 3 27

רוצים לראות את התמונה המלאה?

כלים שיעזרו להבין מוכנות, תזונה ואיזון יומי — צעד אחר צעד

לכל הכלים להורים
כלים להורים – בדיקה מהירה
מחשבון גדילה • מוכנות למוצקים • ועוד
מעבר לכלים