יום רביעי | 04.03

קבב ביתי לתינוקות

קבב הוא מאכל נפוץ בישראל שיכול להשתלב בתפריט מגיל 18 חודשים בהכנה מותאמת ובמרקם בטוח.

גיל מינימלי לטעימות: 18 חודשים

רמת בטיחות: 🔴 סכנת חנק

ויטמינים: ברזל, סידן, ויטמין B12

אלרגנים: ללא

יתרון תזונתי מרכזי

בגרסה ביתית ורכה, יכול לתרום חלבון וברזל. מומלץ להימנע מתיבול חריף ומכמות מלח, ולהעדיף אפייה לקבלת מרקם רך. מתאים יותר בגיל מתקדם ובכמויות קטנות.
ערכים תזונתיים

טוען...

טוען נתונים...
קלוריות
חלבון (ג')
פחמימות (ג')
שומן (ג')
חלבון פחמימה שומן
🩸 ברזל
מ״ג
🦴 סידן
מ״ג
🍊 ויטמין C
מ״ג
🥕 ויטמין A
מק״ג
☀️ ויטמין D
מק״ג

כמה אוכלים?100 גרם
🔥 🥩 🍞 🥑

הנחיות והמלצות להגשה

🥄

גיל 6-9 חודשים

היכרות עם הטעמים והמרקמים הראשונים – רך, בטוח ובהדרגה.

המאכל הזה אינו מומלץ להגשה בגיל זה.
בשלב זה מערכת העיכול והמיומנויות האכילה עדיין מתפתחות, ולכן כדאי להמתין לגיל מתקדם יותר.

טיפ חשוב: אם המאכל מתאים לגיל זה, ניתן לשלב הגשה ביד לצד כפית — בהתאם ליכולת ההתפתחותית של התינוק.
🍽️

גיל 9-12 חודשים

יותר גיוון ומרקמים מתקדמים – תרגול אכילה עצמאית.

המאכל הזה אינו מומלץ להגשה בגיל זה.
בשלב זה מערכת העיכול והמיומנויות האכילה עדיין מתפתחות, ולכן כדאי להמתין לגיל מתקדם יותר.

טיפ חשוב: בגיל זה ניתן לעודד אכילה עצמאית ביד, כל עוד המרקם מותאם ובטוח להגשה.
👶

גיל +12 חודשים

אכילה משפחתית מותאמת – מגוון רחב יותר של טעמים ומרקמים.

מגיל 18 חודשים ומעלה בלבד: חתיכה רכה מאוד, ללא חלקים מתפוררים, בכמות קטנה ולעיתים רחוקות. להעדיף גרסה ביתית עם פחות מלח וללא חריף.

זכרו: התאימו חיתוך וריכוך לפי יכולת הלעיסה, במיוחד במאכלים עגולים או קשים.

קבב הוא מאכל ישראלי נפוץ (מנגל/בית). לתינוקות קטנים זה פחות מתאים בגלל מרקם ותיבול; בגיל מתקדם אפשר גרסה ביתית רכה.

הערת בטיחות: זהירות גבוהה. להגיש רק במרקם רך ולח ובהשגחה בזמן האכילה.

האם התינוק מוכן למוצקים?

בדיקה של דקה שתעשה סדר ותיתן ביטחון להתחלה.

⏱ בדיקה קצרה ופשוטה

כמה שאלות ממוקדות שיעזרו להבין אם זה הזמן להתחיל.

🧠 תמונת מצב ברורה

עונים על כמה שאלות — ובסוף תקבלו תמונת מצב לגבי המוכנות למוצקים.

לתחילת בדיקה ←

שאלות נפוצות על מאכלים לתינוקות

האם קבב מתאים לתינוק?
רק בגיל מתקדם ובגרסה ביתית.
בגלל תיבול ומרקם.
חתיכה רכה מאוד ומפורקת.

מזונות נוספים שמעניינים הורים

מגוון מאכלים לתינוקות ופעוטות – מחיות, פירות, ירקות, מאפים, חטיפים ביתיים ועוד.

אפרסק בשל חתוך – פרי קיץ עשיר בויטמינים לתינוקות
למידע נוסף על המכאל..
תמונת רקע של דג אמנון לפוסט על תזונת תינוקות
למידע נוסף על המכאל..
תמונת רקע של שעועית ירוקה לפוסט על תזונת תינוקות
למידע נוסף על המכאל..
יוגורט טבעי לתינוקות לפי גיל: מחית לגיל 6–9, אצבעות BLW רכות לגיל 9–12, וחתיכות קטנות לגיל 12+.
למידע נוסף על המכאל..
1 2 3 27

רוצים לראות את התמונה המלאה?

כלים שיעזרו להבין מוכנות, תזונה ואיזון יומי — צעד אחר צעד

לכל הכלים להורים
כלים להורים – בדיקה מהירה
מחשבון גדילה • מוכנות למוצקים • ועוד
מעבר לכלים